吉祥寺の親子空手教室 香武館

2020 1/23(木)稽古

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こんにちは吉祥寺の空手教室香武館です。

今週は木曜日としては珍しく櫂スタジオで稽古を行いました。

空手には「腰を切る」という言葉があり、腰を使う動作が重要です。とにかく使っていくことで体に覚えさせます。

上段の刻み突きと中段の逆突きを片手づつ行います。反対の手はあえてだら~んとしておいて腰の動きに集中します。

腰で突いて腰で引く(引手)。

常に腰のキレを意識して練習を行いましょう。

押忍!

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真坂 友和

真坂 友和

主に木曜日のお稽古を担当しています。 得意型は「慈恩」
真坂 友和

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