5/3（木）稽古

こんにちは、吉祥寺の空手教室香武館です。

ゴールデンウィーク中ですが、道場は３時間通常運転です。

最近の練習では型をなるべく全員で稽古する機会を意識的に増やしています。

いくつかの型を行いますが、出来ない人は後ろの列に回り出来る人を見ながら見よう見まねで練習します。

こういう練習は集中力や観察力、頭脳をフル回転させながら意思をなるべく速く体に伝える力を養うのに適しています。

頭も体も使い、なにより諦めない心を養っていきます。

もちろん反対に細かく意識をする練習も必要です。相反していますがどちらも必要なのでバランスを意識して稽古の組み立てをしています。

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真坂 友和

主に木曜日のお稽古を担当しています。。 得意型は「慈恩」

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