4/20(木）稽古

こんにちは、吉祥寺の空手教室香武館です。

木曜日は初心者、ご年配の方もいらっしゃいますのでじっくり丁寧にを心がけて稽古をしています。

もちろん明るく、楽しく、厳しくが基本です。

木曜日としては最近「揚げ受け」を始めました。

移動しながら受けられるようになるのが当面の目標です。

下段払い同様、右手左手を同時に別々に動かすことが混乱させますが、その前に瞬間受けている手を開くことが難しいようです。しかし、相手の腕を掴むために開く（その後腕を折る）意味合いがあるので重要な動作です。

＊２枚目、３枚目の写真はつながっていないので手は逆になっています。

受け全般そうですが、「半身」という上半身の動きが出てきます。突きの時は腰の向きが正面が基本です。正面→半身の繰り返しが腰の回転の動きに今後繋がっていきますので、突き→受け＝正面→半身　の腰の動きにこだわって訓練し修正しているのが上の写真です。

そろそろ気温も上がってきているので体調に充分注意して稽古をしていきましょう。

押忍

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真坂 友和

主に木曜日のお稽古を担当しています。。 得意型は「慈恩」

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