2024 5/4(土) 稽古

こんにちは、吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。

ゴールデンウイーク中ですが、香武館の稽古はいつも通りに行われます。

基本稽古は型の運足。突きを四方向に出していきます。ポイントは軸足の動き。突きと同時に腰を切っていくことでかかとを軸につま先が前を向いていきます。手突きになるとつま先を軸にかかとが下がってしまいます。どの方向に突きを出しても同じようにできるように繰り返し練習していきましょう。

移動は連続技の稽古。上段・中段の連突き。一つ目の突きが中途半端にならないように一本一本しっかりと腰を入れて突きましょう。

外受けからの騎馬立ち猿臂。手技の連続に加えて、立ち方も変わります。初めての動きに戸惑いながらも頑張っています。

少しずつ難しい動きに挑戦しながら目標をもって稽古に励んでいきましょう。

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高木千穂

主に水曜日の稽古を担当しています。 得意型：五十四歩小

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