こんにちは。吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。
この日のテーマは下半身強化、できるようになった型をレベルアップさせることを狙いました。
猫足立ちは下半身強化に役立ちます。
新しいことを覚えていくことも大事ですが、一旦覚えたものを維持し続けることがとても大変です。そこに注目すると飽きずに稽古ができます。
最近みんなの顔が明るくなっていっているように感じ嬉しく思います。鍛錬も楽しくいきましょう。
The following two tabs change content below.
真坂 友和
主に木曜日のお稽古を担当しています。。
得意型は「慈恩」
最新記事 by 真坂 友和 (全て見る)
- 2025 9/14（日）・9/15（月）昇級審査会 - 2025年9月30日
- 2025 JKS全国空手道選手権大会・全国車椅子空手道選手権大会 - 2025年8月7日
- 2025 6/12（木）稽古 - 2025年6月22日
コメント