こんにちは、吉祥寺の空手教室 香武館です。
ようやく梅雨明けし本格的な夏がやってきました。お稽古中もマスクをしているので暑さ対策には気を遣います。大型の換気扇とエアコン、こまめな水分補給で熱中症対策をしてお稽古しています。
さて8月のテーマは立ち方。立ち幅はとれていますか？ ひざはしっかり曲がっていますか？
上半身の動きと合わせると形が崩れていってしまいがちです。何度も繰り返してお稽古することが大事です。
地味でつまらないお稽古ですが、少人数の今こそ、しっかり身につけましょう。
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高木千穂
主に水曜日の稽古を担当しています。
得意型：五十四歩小
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