5/31（木）稽古

こんにちは、吉祥寺の空手教室香武館です。

徐々に気温も上がってきて、今のうちから熱中症に気をつけつつ稽古をと思っております。

この日は少しミット打ちもしました。

なかなかの回し蹴りです。

型は序の型、平安二段、順路初段など。いつもより形の正確さを重視しました。正確に体を動かすということは、体を意思を持ってコントロールすることであり、健康に繋がります。

体調をコントロールして暑さに打ち勝ちましょう。

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真坂 友和

主に木曜日のお稽古を担当しています。 得意型は「慈恩」

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