吉祥寺の親子空手教室 香武館

2021 2/2(火) 稽古

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押忍、こんにちは。

吉祥寺の空手教室 香武館です。

 

今月から準備体操にサーキットトレーニングを取り入れました。

かなりハードなメニューも入れたつもりですが、子供たちは大喜び!

楽しみながら体を鍛えられれば最高ですね。

大人は大変そう(汗)

今日は蹴込みを重点的に稽古。

足首の曲げ、指先の向きなど注意点がいっぱい。

他の蹴りにも役立ちます。しっかり身につけましょう!

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峯村 寿彦

峯村 寿彦

主に火曜日のお稽古を担当しています。 得意型は「燕飛」
峯村 寿彦

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