通常稽古

基本・型・組手をバランスよく練習

オリンピックの空手競技中も香武館は稽古です。

ストレッチと拳の握り。

筋トレ、基本、型

こんにちは！　吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。梅雨明け宣言が出ていよいよ本格的な夏がやってきます。熱中症対策にはこまめに水分補給することが大切。稽古中は１０分から１５分おきにお水タイムを設けています。今月は基礎体力強化のために四股立ちス...

エアー基本一本組手、不動立ちの稽古

審査直前の稽古、蹴り技。

こんにちは！　吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。今月は基本の突き、蹴り、受けをしっかりと復習しましょう、ということで。まずは平行立ちでの突きと受け。教わった通りにやっているつもりでも少しずつ自分の癖がついてきてしまいます。時には初心に帰っ...

後屈立ち手刀受けを重点的に稽古。

審査を機に真剣な気持ちになれるように。型はピックアップ練習。