真坂 友和

少し組手を取り入れた稽古をしました。

幅広い稽古を行いました。

なるべく全員一緒にやる稽古を意識しています。

今日は体験の子がきました。

基本と型に重点を置いています。

本日から空手を始めた方と一旦稽古をお休みする方との記念日となった稽古です。

じっくり体を鍛えています。

新年明けまして木曜日初めての稽古です。

昇級後帯の色も変わり心機一転です。

初めて3Ｆの稽古場で練習しました。