通常稽古

こんにちは、吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。10月に入りようやく秋めいてきました。空手の稽古にも良い季節です。松濤館流は重心が低くダイナミックな立ち方が特徴です。騎馬立ちは松濤館独特の立ち方で、腰を低く、つま先は正面、膝は外に張るという...

こんにちは。吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。昇級審査後、皆のやる気もアップし更に上を目指そうと稽古に臨んでくれてます。そんな気持ちが見えると指導してる私たちも嬉しいです。稽古も次の段階に入りました。基本一本組手の練習。その中から前蹴りと...

こんにちは。吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。8月になり更に暑さが増しています。そんな中、休まず稽古に頑張って来てくれています。平安四段の1挙動目、最初の初動はとっても難しいです。目線、手足の角度それらを正確に決めるには繰り返し稽古し、体...

こんにちは、吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。例年以上の猛暑の中、みんな元気に稽古に来てくれています。例えば綱引きでも「もっと腰を入れて引け」と言いますが、腰は字のごとく体の要。空手における突きや蹴りにも「腰を入れる」はとても重要です。い...

こんにちは。吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。昇級審査も控えている事もあり、「猫足立ち」の稽古。裏突きと逆突きも加わりレベルも上がっていきます。何度も同じ動きを繰り返し練習して身につけていきます。違う動きや構えにならないようじっくりとやっ...

基本をより深く理解する為の稽古が増えてきました。

こんにちは。吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。とうとう梅雨入りしました。蒸し暑い日が続くかと思うと気持ちが折れそうになります。そんな中、頑張って稽古に臨んでくれています。ミットを使って、蹴込みの稽古。足刀部分で相手を蹴る感覚を養います。蹴...

こんにちは、吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。少し暑くなってきたので熱中症対策でＴシャツでの稽古も始まりました。白帯さんの移動稽古。この日初めて空手着を着る二人も一緒です。色帯さんの移動稽古。移動の時に爪先を動かさない、踵をあげない、腰を...

こんにちは、吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。まだまだ夜はひんやりとしているので、怪我をしないようにしっかりと準備運動。本日の稽古は中段逆突きからの上段刻み突きの練習から。腰の回転がとても重要です。逆突きの時はしっかりと腰を正面に向け後ろ...