2022　1/20（木）稽古

こんにちは。吉祥寺の親子空手教室「香武館」です。

厳しい状況の中、引き続き体育館やコミセン等の施設が使用できています。

まずは、このことに感謝して対策は徹底して稽古をしたいと思います。

今月の基本は「逆突き」。空手の基本は同じ手同じ足を出すいわゆる「なんば」なので、人によっては逆突きの方がやりやすい人もいるかもしれません。

対してこちらはなんばの動き。写真では分かりづらいかもしれませんが、「刻み突き」の練習。

後屈立手刀受けは格好よく形が決まるまで時間が掛かります。

空手は複雑な身体操作を行う体の鍛錬です。日常ではできない動きをすることによって健康に繋げて世の中の状況に打ち勝ちましょう！

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真坂 友和

主に木曜日のお稽古を担当しています。。 得意型は「慈恩」

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